如果您现在也遇到了关于情感的困扰，我们一起来看一看，您现在的情感困扰，到底需要多久才能解决？
 

1、您的情感困扰，持续了多长时间，一周，一个月，还是一年?二年？三年（这关于问题的复杂程序和解决起来的困难程度）
 

2、您的情感困扰，您曾经使用过哪些办法去解决，有什么效果?(这个关乎到您自己解决当前困扰的能力、资源和决心)
 

3、您当前的情感困扰，对您的生活、工作，有多大程度的影响？（有些会造成失眠，有些会导致情绪低落，做什么事情都没有兴趣，有些会沉浸在自责、自罪、懊恼中，以泪洗面）。当然，如果影响程度大，那么就更需要借助心理咨询得到帮助和缓解。
 

4、假如不做心理咨询，您还有什么办法可以帮助自己度过这个暂时的困难阶段？
 

5、您的情感问题，可能不是一天二天形成的，通过心理咨询来解决您的情感困扰，通常会是一周一次的频率，会持续一段时间，您有这个心理准备吗？

OK,

理一理，您还有什么困扰，欢迎到店咨询。